お米が高いので麦ごはんにしている家
きっと多いよね。麦ごはん、好きなんだけど
アトピーの人にはあまり良くない。
雑穀米なんかもそう。
だけど！今年の私はもうなんでも大丈夫！
というわけで家でも麦ごはんをはじめました。
これまでたまに麦入れる時は2～3割で
炊いていたんだけど、愛読している
ゆるいてんちょうさんのブログで5割までは
違和感なし７割は違和感ありと書かれていたので
冒険はしない方向で5割にしています。
アトピーの症状にも変化が無いし
美味しいし、最高ですね。
昨日はグリーンカレーやったけど
白米だけよりも合うよね！
よね夫も麦ごはんとか雑穀米とか
大好きなタイプなので喜んでいます。
今日友達がふらりとやってきたので
グリーンカレー（残り物ですまない）を
振舞ったけど、5割麦ごはん、好評…というか
彼女も日ごろから5割麦ごはんなのだそう。
節約に麦ごはんを導入したというほかの友人
数人に聞いてみた所、8割が5割麦派でした。
サンプルが少ないので何とも言えんけど
けっこう麦多め勢、多いんだね。
麦の袋の裏には1割って書いてあったけど
5割までは問題なし、それ以上は確認しながら
増やしてって書いたらいいのに！と思いました。
しかし食生活を気にしなくていい毎日
ホントにらくちんだわー。好き放題
アトピーに悪そうなもの食べても
ぜんっぜんなんともない。注射の効果スゴイ。
明日はまた、注射の予定の日です。
慣れたけどやっぱりまだドキドキする。
よくなってきたので皮膚科の先生に
アレルギーの飲み薬を様子見て減らして
いいよと言われ、夜だけにしてみたら
花粉症らしき症状が(/ω＼)今まで花粉症はない
と信じて生きてきたけどどうやらアレロックが
効いていただけだったみたいです。
目がかゆくてクシャミ鼻水…(/ω＼)
そっか～…薬減らせないのかぁ…(/ω＼)
がっかりだわぁ。
